Меню

Блюда из птицы, Разное 0

Куриные голени в духовке в маринаде

  • Время приготовления:
  • Сложность:Для новичка

голени в духовке

Курицу можно различными способами готовить. Но иногда хочется разнообразия вкусов, и мы предлагаем приготовить куриные голени в медовом маринаде в духовке в рукаве. Пошаговый рецепт с фото прилагаем — все просто, изысканно и вкусно!

  • Голени – 3 шт.
  • Оливковое масло – 2 ст.л
  • Кетчуп – 1 ст.л
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Соль – по вкусу
  • Мед – 1 ч.л
  • Специи для курицы – по желанию

Приготовление:

Промоем голени, салфеткой обсушим.

куриные голени

В пиалку выдавливаем чеснок, всыпаем специи, вливаем масло, добавляем мед.

продукты для маринада

Смешиваем ингредиенты и получаем вкусный и пикантный медовый маринад (можно вместо соли влить ложку соевого соуса, будет интереснее вкус). Если хотите получить еще более насыщенный и яркий вкус — добавьте ложку сока лимона, маринад получится кисло-сладким, по типу китайской кухни.

медовый маринад

Голени замаринуем в маринаде на пару часов.

замариновать голени

Выложить аккуратно в рукаве вместе с соусом, запекать в духовке, в рукаве. При этом желательно выставить температуру около 180 градусов. Время готовки — примерно 35 минут.

запеченные голени

Вот и все — голени в медовом соусе готовы, отварите пюрешку или рис, и угощайте домочадцев!

курица в медовом маринаде

К такому блюду прекрасно подойдет салат из свежих овощей или домашняя корейская морковка.

Распечатать
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
голени в духовкеголени в духовке

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных