ПП мясная запеканка из куриных сердечек
Простое, дешевое и вкусное блюдо для правильного питания. Готовится легко и просто, вкус отменный, запросто можно к завтраку приготовить для семьи такую мясную запеканку из фарша, используя куриные сердечки и овощи.
Посмотрите, как вкусно можно приготовить картофельные зразы с фаршем для сытного обеда.
- Куриные сердца – 500 гр.
- Картофель – 3 шт.
- Яйца куриные – 1 шт.
- Помидоры – 1 шт.
- Укроп – 1 веточка
- Соль – 1 ч.л.
- Специи – по желанию
Приготовление:
1 – Куриные сердца промойте хорошенько, затем удалите лишний жир и сосуды.
2 – Картофель отварите в мундире и снимите кожуру. Чтобы сэкономить время, можно это сделать в микроволновке.
3 – В чашу блендера положите сердца, картофель, яйцо и соль. Добавьте любимые специи по вкусу (например, смесь перцев).
4 – Измельчите все в пюре. Можно оставить небольшие фрагменты в фарше – запеканка будет интереснее. Переложите мясную массу в огнеупорную форму.
5 – Сверху выложите дольки помидора и зелень. Выпекайте в духовке до готовности при 180 градусах (примерно 40 минут).
Наша мясная запеканка готова, можно угощаться!
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!