Салат с арбузной редькой
Этот вкусный и полезный салатик готовить очень просто и легко. Он легкий, питательный, подойдет к ужину или обеду, под мясо, рыбу, любую кашу или картошку. Только недавно для себя обнаружила этот чудесный корнеплод и просто в него влюбилась. Попробуйте, стоит он дешево, вкус отменный. Итак, простой салат с арбузной редькой, пошаговый рецепт.
Посмотрите еще, как приготовить винегрет, классический простой рецепт с фото.
- 1 редька
- Пучок зелени (у меня кинза)
- Масло оливковое
- Соль
Редьку промоем и очистим (несколько долек отрежьте для украшения).
Нарежем зелень.
Смешаем все в миске.
Польем маслицем, присолим. Можно еще обжарить кунжут и посыпать его зернами салатик, будет еще вкуснее.
Вот и все, салат из арбузной редьки, вкусный, полезный и легкий в приготовлении уже на столе, можно угощаться!
Посмотрите видео, как приготовить турецкий винегрет с арбузной редькой
Арбузная редька (арбузный редис): польза и вред
Надо сказать, что корнеплод этот обладает множеством полезных для сердца и сосудов свойств, кроме того, нормализует работу желудка.
Этот вид редьки нормализует кроветворение, повышает иммунитет, активизирует головной мозг, устраняет анемию, избавляет от депрессий.
Но — он имеет противопоказания: нельзя редьку при гастрите употреблять, и, соответственно, язве желудка.
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!