Меню

постные блюда

Постные блюда, или еще вегетарианские, занимают большое место в христианском меню, или в меню тех, кто решил от мясной пищи отказаться совсем. Постные блюда хороши своей легкостью усвояемости организмом, они дешевые для бюджета, их легко готовить, и продукты нужны самые простые. Постные блюда можно разнообразить выпечкой без яиц, рыбой (когда разрешаются морепродукты), овощами в сезон свежими, и заготовками на зиму.